Ciekawostki

Kaizen w praktyce UPS

Kaizen w praktyce UPS

Jedną z firm, która wykorzystuje KAIZEN jest UPS (United Parcel Services). Jak w każdej firmie stosujących tą filozofię szuka tam się prostych pomysłów na małe oszczędności. Zauważono, że samochody które mają skręcać w lewo palą dużo więcej paliwa. Na każdym skrzyżowaniu przy skręcie w lewo czas oczekiwania na manewr jest zdecydowanie dłuższy.  Kierowca furgonetki żeby wykonać bezpieczny skręt musi uważać na nadjeżdżające pojazdy zarówno z prawej jak i z lewej strony. Stojąc traci czas i spala więcej paliwa.  W miastach tam gdzie są korki i samochodów jest zdecydowanie więcej manewr skrętu w lewo może trwać  kilka lub…Czytaj całość
Doceniaj – czyli jak rozdawać czekoladę z zyskiem?

Doceniaj – czyli jak rozdawać czekoladę z zyskiem?

Czekolada. Jakie macie pierwsze skojarzenie?  Przyjemne?  Oj, myślę, że dla większości czytających ten tekst, nawet bardzo. Czekolada czyli słodki narkotyk. Tak, rzeczywiście od czekolady można się uzależnić. ;)  Uwielbiamy ją za cudowny smak, zapach. Ale też dlatego, że poprawia nastrój, dodaje energii, likwiduje zmęczenie. Czekolada ma właściwości zdrowotne,ma też dużo składników podnoszących poziom serotoniny we krwi - hormonu odpowiedzialnego za dobry nastrój. Dodaje wigoru, poprawia humor, poprawia sprawność intelektualną, usprawnia przewodnictwo nerwowe. Wyobraź sobie teraz smak dobrej czekolady w ustach. Mleczną? Gorzką? Z orzechami? Białą? Z nadzieniem? Jaką wolisz? I jak?  Przyjemnie?;) Dziś…Czytaj całość
Czy przeciwności mogą doprowadzić na szczyt?

Czy przeciwności mogą doprowadzić na szczyt?

No własnie? Mogą czy nie? Pewnie wielu z czytających ma za sobą już liczne porażki. Czasami nie można się z nich długo podnieść. Próbujemy, rezygnujemy, znowu próbujemy i po któreś porażce nie mamy już motywacji i nie wierzymy, że może nam się coś udać.  Czy porażka może być dla nas nauką?  Znam przynajmniej kilka osób, które pomimo porażek podnosiły się.  Jedną osobę też pewnie znacie. Twierdzi, że to możliwe. Czy ma rację? Sam posłuchaj. Tą osobą jest niejaki Stave Jobs.  Znasz? Dla niewielu jest anonimowy. Jego charyzma,  wiedza, determinacja w dążeniu do celu,…Czytaj całość
Aplikacje wspomagające zmiany nawyków

Aplikacje wspomagające zmiany nawyków

Przyzwyczajenia i nawyki. Każdy je ma. Przeważnie są tak z nami zżyte, albo to raczej my jesteśmy z nimi tak zżyci, że nawet nie uświadamiamy sobie ich istnienia. Po prostu są. Jak słońce, powietrze czy politycy w telewizorze. Jesteśmy do nich tak przyzwyczajeni, że ich nawet nie zauważamy. Z jednych możemy być dumni, np. z uprawiania sportu czy utrzymywanie porządku na biurku. Jest jednak i druga kategoria: te,  które chcielibyśmy zmienić lub poprawić. Z nich jesteśmy już zadowoleni dużo mniej. Do nich zaliczę palenie papierosów czy wieczorne "czyszczenie" lodówki z istniejących zapasów. Pierwsze warto chronić…Czytaj całość

Jak realizować swoje marzenia? Inspiracje Łukasza Jakóbiaka.

Kilka dni temu zamieściłem na swoim fanpage'u na facebooku, hasło  motywujące: "Najprostszą metodą na realizację własnych marzeń jest działanie,żeby je zrealizować". Bardzo mi się to hasło podoba.  Dziś znalazłem w sieci film, który potwierdza tą maksymę. To wystąpienie Łukasza Jakóbiaka na TED-exie w Lublinie. Pewnie większość z Was już go zna. Program 20m2 Łukasza ma już swoją markę i jest on nim bardzo głośno w mediach. Czy jednak na pewno wiecie jak realizował swoje plany i marzenia? Polecam usiąść i przez 20 minut posłuchać inspiracji. Warto. Może i Was zainspiruje.Czytaj całość
Kup kampera, spełniaj swoje marzenia!

Kup kampera, spełniaj swoje marzenia!

Obejrzałem dziś bardzo fajny film motywacyjny pana Jacka Walkiewicza. Naprawdę daje dużą dawkę pozytywnej inspiracji. Polecam wysłuchać. Super wystąpienie o marzeniach i o tym dlaczego warto je zrealizować. Dlaczego warto ryzykować? Dlaczego warto się zmieniać? Czy warto się bać? Spełnione marzenia nie mają ceny. Warto obejrzeć. Wiele mądrości w kilkanaście minut. Bój się i rób.  Jak pokonasz sam siebie to już nikt nie stanie Ci na drodze.  Polecam.Czytaj całość
Cudowne słowo „JESZCZE”

Cudowne słowo „JESZCZE”

Często krytykujemy siebie, że nam się coś nie udało, że nie zrobiliśmy czegoś co chcieliśmy, znowu ponieśliśmy porażkę i najzwyczajniej  dokupujemy sobie. Mówimy, nie udało mi się, nie jestem tak dobry jakbym chciał, czego znowu nie przygotowałem się wcześniej. Mówiąc tak sami obniżamy swoją samoocenę i zamiast mobilizować zniechęcamy się do kolejnych prób albo robimy je bardzo niechętnie. Jest jednak na to sposób.  Na jednej uczelni zrobiono eksperyment.  Zamiast oceny negatywnej - "nie otrzymał promocji" - nauczyciel stawiał ocenę : "not yet" (jeszcze nie).  Ten drobny zabieg spowodował, że zamiast przygnębienia z nie…Czytaj całość

Tylko 30 dni do zmiany nawyku

W prostocie siła. Czy istnieje coś, co zamierzałeś zrobić, zawsze chciałeś to zrobić, ale mimo wszystko nie zrobiłeś tego? Okazuje się, że 30 dni wystarczy, aby wyrobić w sobie nowy nawyk. 30 dni to dużo, czy mało? Jak Tobie się wydaje? Bardzo inspirująco o swoich zmianach i o tym jak ich dokonał opowiada Matt Cutts z firmy Google. Zachęcam do obejrzenia!Czytaj całość